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Facteurs de risque à l'épuisement

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Comment peut-on prévenir l'épuisement ? 🌻Prendre conscience des facteurs organisationnels et individuels 🌻Exploration des stratégies utilisées pour tenter de s'adapter à la situation 🌻Exploration de stratégies alternatives pour maintenir son équilibre 🌻Favoriser un équilibre dans l'ensemble de ses sphères se vie