Cahier des attitudes pour cultiver la bienveillance
Catégories
Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Gestion des émotions, Estime de soi, Parentalité, Stress et anxiété, Autres, Troubles anxieux, anxiété et phobies, Dépression, Troubles alimentaires, Personnalité bipolaire, Psychologie, Psychoéducation, Éducation spécialisé, Travail social, Thérapeutes$5.00
Description
Cultiver la bienveillance envers soi débute tout d'abord par la façon dont je perçois mes expériences et comment est-ce que je les aborde avec ma propre personne.