CULTIVE TA COMPASSION
Catégories
Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Deuil, maladie et fin de vie, Gestion des émotions, Estime de soi, Stress et anxiété, Troubles anxieux, anxiété et phobies, Dépression, Troubles alimentaires, Troubles de la personnalité limite$5.00
Description
Cultive l'indulgence et la douceur envers ta propre personne. L'autocompassion c'est apprendre à se traiter comme on traiterait nos proches. Je vous propose les meilleures pistes de réflexion pour soutenir sa petite voix interne vers la validation de soi.