Ateliers sur le stress et l'anxiété
Catégories
Enfance 7-12 ans, Adolescence 13-18 ans, Gestion des émotions, Stress et anxiété, Habiletés sociales, Niveau primaire (6-12 ans), Niveau secondaire (13-18 ans), Troubles anxieux, anxiété et phobies, Éducation spécialisé, Psychoéducation, Travail social, Programme d’intervention, Guide d’animation, Jeux, activités et loisirs$15.00
Description
Voici un outil clé en main pour travailler en groupe le stress et l'anxiété! Pour commencer, il y a un petit examen surprise à faire avec vos élèves. Le but de l'exercice est de montrer les signes du stress. Donnez un très court moment pour le faire (max 15 min) et donner l'indication aux élèves le temps qu'il reste. Vous allez vite remarquer les signes de stress! Après faites l'explication de la différence entre le stress et l'anxiété avec les moyens pour se calmer à a fin. Il y a aussi des exercices pour travailler les pensées anxiogènes.