Le stress avec Charlotte

Un jeu ludique et éducatif conçu pour aider les enfants à comprendre et apprivoiser le stress ! À travers une histoire interactive mettant en scène Charlotte, une petite araignée découvrant le stress pour la première fois, et Madame Lou, une coccinelle bienveillante, l’enfant est invité à réaliser 5 missions amusantes. Ces missions ont pour objectif d’aider Charlotte, tout en permettant à l’enfant de : -Comprendre ce qu’est le stress -Identifier ses manifestations physiques et émotionnelles -Repérer les sources possibles de stress -Explorer des stratégies simples pour calmer son corps et son esprit -Cibler vers qui se tourner pour demander de l’aide Contenu du cahier : ✔ 5 missions interactives (vrai/faux, découpage, création d’une roue des stratégies, réflexion personnelle) ✔ Les explications de Madame Lou pour mieux comprendre le stress Pour qui ? Parents, intervenants, éducateurs et enseignants souhaitant accompagner les enfants d'âge primaire dans la gestion du stress de manière ludique, imagée et positive. 📎 Fichier numérique (PDF) à imprimer