Technique de pleine conscience
Catégories
Enfance 7-12 ans, Adolescence 13-18 ans, Adulte 18 ans +, Gestion des émotions, Estime de soi, Stress et anxiété, Troubles du comportement, Développement cognitif, Développement langagier, Fonctions exécutives, Habiletés cognitives, Habiletés physiques, Habiletés langagières, Habiletés sociales, Gestion de classe, Pratiques éducationnelles, Niveau primaire (6-12 ans), Niveau secondaire (13-18 ans), Troubles anxieux, anxiété et phobies, Dépression, Psychoéducation, Éducation spécialisé, Programme d’intervention, Aide à la pratique, Guide d’animation, Jeux, activités et loisirsGratuit
Description
Petit technique à l’aide d’un compte à rebours pour aider l’enfant à se recentrer sur l’instant présent !