Les techniques de respirations profondes
Catégories
Petite enfance 0-6 ans, Enfance 7-12 ans, Adolescence 13-18 ans, Gestion des émotions, Parentalité, Stress et anxiété, Psychoéducation, Éducation spécialisé, Aide à la pratique, Jeux, activités et loisirs$2.00
Description
La respiration est une stratégie utile pour aider le corps et la tête à se calmer, lorsque nous vivons des émotions. Mais comment rendre la respiration intéressante et facile à pratiquer pour un enfant ? Les techniques présentées, dans cet outil, permettent d’utiliser des images et des objets pour faciliter la compréhension des respirations profondes chez les enfants.