La charge mentale
Catégories
Adulte 18 ans +, Personnes âgées 65 +, Parentalité, Stress et anxiété, Troubles anxieux, anxiété et phobies, Psychoéducation, Éducation spécialisé, Travail social, Aide à la pratiqueGratuit
Description
Voici quelques astuces pour réduire le poids invisible de la charge mentale, qui devient lourde à porter quotidiennement.